Kesihatan anda misi utama kami. Kami menyediakan artikel kesihatan berdasarkan penyelidikan terkini dan saintifik supaya membantu anda mencegah penyakit dan menjadi lebih sihat,
Artikel ini bincang tentang 16 buah untuk sembelit yang boleh bantu anda melancarkan pembuangan air besar. Jom kita mula! Apakah itu sembelit? Sembelit adalah keadaan di mana seseorang mengalami pergerakan usus yang tidak selesa atau jarang. Secara amnya, seseorang itu dianggap sembelit apabila membuang air besar mengakibatkan keluarnya najis yang keras dan kering. Anda berkemungkinan…
Mengetahui punca sembelit adalah sangat penting jika anda nak mengatasi sembelit. Mari kita bincang tentang 13 punca sembelit yang and perlu ketahui. Apa itu sembelit? Secara ringkasnya, sembelit adalah keadaan di mana anda sukar untuk membuang air besar. Mengikut kajian, Sembelit ialah disfungsi usus yang menyebabkan pergerakan usus menjadi jarang atau sukar untuk dikeluarkan. Najis…
Tahukah anda bahawa obesiti kanak-kanak semakin serius. Sehingga 30% kanak-kanak Malaysia didapati mempunyai berat badan berlebihan atau mengalami obesiti. Hari ini kita akan bincang tentang: Jom kita mula. Apakah itu obesiti kanak-kanak? Obesiti bukan sahaja di alami oleh orang dewasa, tetapi juga kana-kanak. Hasil kajian daripada Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) di Malaysia menunjukkan…
Faktor obesiti adalah gaya hidup yang boleh meningkatkan risiko seseorang untuk mengalami obesiti. Faktor ini boleh dibahagikan kepada dua kategori: yang boleh diubah dan tidak boleh diubah. Faktor yang boleh diubah ialah faktor yang boleh diubah oleh individu, seperti diet, tabiat senaman dan corak tidur mereka. Faktor yang tidak boleh diubah ialah seperti umur, jantina,…
Artikel ini bincang tentang 15 cara mengatasi obesiti yang berkesan dan dibukti secara saintifik. Masalah obesiti pada kebiasaanya merupakan penyakit yang berkaitan dengan gaya hidup dan berkaitan juga dengan keadaan perubatan lain. Tidak kira jantina, orang dewasa, remaja dan kanak-kanak boleh mengalami masalah obesiti. Ini amat membimbangkan kerana mengikut kajian, obesiti dapat meningkatkan risiko untuk…
Artikel ini bincang tentang 15 kesan obesiti terhadap kesihatan fizikal dan mental. Dengan mengetahui kesan obesiti dengan lebih dalam, anda lebih ambil berat tentang obesiti dan elakkan dengan sedaya upaya. Jom kita mula! Fakta mengenai obesiti di Malaysia Pada tahun 2020, Malaysia telah mengatasi negara China dengan menjadi antara negara Asia yang memiliki kadar berat…
Artikel ini bincang tentang 15 punca obesiti anda mesti ketahui supaya anda boleh elakkan. Dengan mengetahui faktor-faktor yang menyebabkan obesiti, anda boleh kurangkan risiko menghadapi obesiti. Jom kita mula! Apakah penyakit obesiti? Penyakit obesiti tidak asing lagi di Malaysia. Mengikut kajian, obesiti ialah keadaan perubatan yang kadangkala dianggap sebagai penyakit. Ia berlaku apabila lemak badan…
End of content
End of content