Kesihatan anda misi utama kami. Kami menyediakan artikel kesihatan berdasarkan penyelidikan terkini dan saintifik supaya membantu anda mencegah penyakit dan menjadi lebih sihat,
Artikel ini bincang tentang jenis minuman yang sesuai untuk pesakit kencing manis. Jom kita mula. Minuman Yang Sesuai Untuk Pesakit Kencing Manis Air kosong Air kosong adalah minuman yang sesuai untuk pesakit kencing manis kerana tidak mengandungi kalori dan bebas gula. Kekal terhidrat dengan baik adalah penting bagi individu yang menghidap kencing manis kerana ia…
Artikel ini bincang tentang punca kencing manis yang mungkin anda tidak tahu. Jom kita mula! Punca Kencing Manis 1. Rintangan insulin Rintangan insulin adalah punca kencing manis yang menyumbang kepada perkembangan diabetes. Keadaan fisiologi ini berlaku apabila sel-sel badan menjadi kurang responsif terhadap kesan insulin iaitu hormon yang penting untuk mengawal paras gula dalam darah. …
Artikel ini bincang tentang buah untuk kencing manis yang anda boleh cuba. Termasuk juga GI Indeks dalam buah ini. Jom kita mula. Buah Untuk Kencing Manis 1. Buah aprikot Buah aprikot adalah buah untuk kencing manis kerana indeks glisemik yang rendah dan kandungan serat yang tinggi. Dengan kesan sederhana pada paras gula dalam darah, gula…
Artikel ini bincang tentang petua hilangkan kencing manis hanya dengan mengunakkan bahan-bahan di rumah. Nak tahu kan? Jom kita mula! Petua Hilangkan Kencing Manis 1. Makan cuka sider epal Cuka cider epal ialah cuka yang diperbuat daripada epal yang ditapai. Cuka ini adalah salah satu petua hilangkan kencing manis kerana dikatakan boleh membantu memperlahankan penyerapan…
Artikel ini bincang tentang makanan untuk pesakit kencing manis termasuk: Dengan mengetahui makanan untuk pesakit kencing manis yang sesuai, anda boleh kawal gula darah dengan lebih baik. Jom kita mula. Makanan Untuk Pesakit Kencing Manis: Jenis Sayuran Brokoli Brokoli adalah salah satu makanan untuk pesakit kencing manis yang sangat baik kerana banyak manfaat kesihatan dan…
Artikel ini bincang tentang beras untuk kencing manis. Ramai takut nak makan nasi semasa mengalami kencing manis. Tetapi yang penting itu anda pilih beras yang rendah Indeks glisemia (GI). Selain pilihan beras, anda juga patut kurang makan nasi. Mari kita lihat tentang 11 jenis beras untuk kencing manis dan Indeks glisemia (GI) mereka. Jenis Beras…
Artikel ini bincang tentang simptom kencing manis yang anda harus mengetahui. Berdasarkan statistik, sebanyak 18.3% penduduk di Malaysia menghidap kencing manis. Ini bermaksud lebih kurang 2 daripada 10 orang anda jumpa menghidap kencing manis. Berikut adalah simptom kencing manis yang anda wajib tahu. Simptom Kencing Manis 1. Perubahan kulit Perubahan kulit adalah simptom kencing manis…
Artikel ini bincang tentang 15 tanda kencing manis yang mungkin anda tidak sedari. Jika anda menghadapi sebarang tanda ini, anda digalakkan untuk menjumpai doktor segera. Tanda-tanda Kencing Manis 1. Kerap buang air kecil di waktu malam Keadaan kerap membuang air kecil pada waktu malam, yang juga dikenali sebagai nocturia adalah salah satu tanda kencing manis…
Artikel ini bincang tentang sembelit berdarah termasuk: Jom kita mula. Bagaimanakah sembelit berdarah boleh berlaku? 1. Fisur dubur berdarah Meneran semasa membuang air besar boleh menyebabkan najis sembelit berdarah. Apabila anda meneran dengan kuat semasa membuang air besar, tekanan yang meningkat boleh menyebabkan saluran darah halus di rektum dan dubur pecah, mengakibatkan koyakan atau rekahan…
Artikel ini bincang tentang sembelit ketika hamil termasuk: Jom kita mula. Simptom sembelit ketika hamil Kurang kerap membuang air besar Kurang kerap membuang air besar adalah simptom sembelit semasa hamil, terutamanya disebabkan oleh perubahan hormon dan tekanan yang dikenakan pada saluran penghadaman oleh rahim yang semakin membesar. Apabila hormon kehamilan seperti progesteron mengendurkan otot-otot di…
End of content
End of content